Calorias de Rúcula
Uma porção de 1 cup (20g) de rúcula contém 5 calorias, 0.5g de proteína, 0.7g de carboidratos e 0.1g de gordura.
Calorias
5 kcal
Proteína
0.5 g
Carboidratos
0.7 g
Gordura
0.1 g
Informação Nutricional
Por porção (1 cup (20g)).
| Porção | 1 cup (20g) |
| Calorias | 5 kcal |
| Proteína | 0.5 g |
| Carboidratos | 0.7 g |
| Gordura | 0.1 g |
Perguntas frequentes
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