Calorías de Berza
Una porción de 1 cup cooked (190g) de berza contiene 63 calorías, 5g de proteína, 11g de carbohidratos y 1.4g de grasa.
Calorías
63 kcal
Proteína
5 g
Carbohidratos
11 g
Grasa
1.4 g
Información Nutricional
Por porción (1 cup cooked (190g)).
| Porción | 1 cup cooked (190g) |
| Calorías | 63 kcal |
| Proteína | 5 g |
| Carbohidratos | 11 g |
| Grasa | 1.4 g |
Preguntas frecuentes
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