Sobre Kayvero

Quiénes somos

Kayvero está creada por un pequeño equipo independiente de desarrolladores y editores centrados en nutrición. Publicamos en inglés, portugués de Brasil y español porque las dudas sobre alimentación son las mismas en todas partes — solo cambia el idioma.

Cómo calculamos los números

Los cálculos de calorías y TDEE usan la ecuación de Mifflin-St Jeor con multiplicadores de actividad estándar. La grasa corporal usa el método de circunferencias de la Marina de EE. UU., el peso ideal usa las fórmulas de Devine y Robinson, y los objetivos de proteína, agua y creatina siguen rangos ampliamente publicados según el peso corporal y la carga de entrenamiento.

Cada calculadora muestra el contexto de la fórmula en la propia página, para que veas cómo se obtuvo el resultado en lugar de confiar en una caja negra.

De dónde vienen los datos de los alimentos

Los valores nutricionales de nuestras fichas se normalizan por 100 g y por ración habitual, a partir de bases públicas de referencia como USDA FoodData Central. Cada alimento existe una sola vez como entidad en nuestra base de datos y se traduce a todos los idiomas admitidos, evitando duplicados o diferencias entre versiones.

Aviso editorial y médico

Kayvero ofrece información educativa general. No es consejo médico, diagnóstico ni tratamiento. Consulta siempre a un profesional sanitario cualificado antes de cambiar tu alimentación, especialmente en caso de embarazo, condiciones médicas o uso de medicamentos.

Cómo nos financiamos

Kayvero es gratuita. Queremos financiar el desarrollo con publicidad y enlaces de afiliados a productos que consideramos relevantes. La publicidad nunca influye en nuestros datos nutricionales ni en el resultado de las calculadoras.